资源标题：1-9年牛娃学习规划表电子版计划表艾宾浩斯遗忘曲线时间规划表
资源信息
资源类型：directory
分享者：百味*光里
分享时间：2026-01-12 09:09:34
资源大小：1.59 GB
资源目录
├── 20艾宾浩斯电子版
│ ├── 艾宾浩斯表格Excel+Word
│ │ ├── 10个单元40天计划表.docx
│ │ ├── 30个单元单词背诵计划表48天.docx
│ │ ├── 30天背单词计划表+15天巩固表.xls
│ │ ├── 30天计划.xls
│ │ ├── 30天计划表-Excel版.xls
│ │ ├── 40天计划.docx
│ │ ├── 100天计划.xls
│ │ ├── 100天计划表.xls
│ │ ├── 180天计划.xls
│ │ ├── 180天计划表.xls
│ │ ├── 365天艾宾浩斯记忆表格(打印版-背专业课).doc
│ │ ├── 365天计划.xls
│ │ ├── 365天计划表.xls
│ │ ├── 艾宾浩斯记忆曲线学习规划.xls
│ │ ├── 艾宾浩斯遗忘曲线-计划表（专业课）.docx
│ │ ├── 艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表【30天】.xls
│ │ ├── 背诵大作战复习计划表30天.xlsx
│ │ ├── 背专业课365天.doc
│ │ ├── 考研英语单词复习计划表100天.docx
│ │ ├── 恋词30天.docx
│ │ ├── 恋词30天.xlsx
│ │ ├── 周计划4周28天.xls
│ │ ├── 周计划15周105天.xls
│ │ ├── 周计划26周182天.xls
│ │ ├── 周计划52周364天.xls
│ │ └── 《遗忘曲线》.docx
│ ├── 艾宾浩斯表格PDF格式
│ │ ├── 10个单元40天计划表.pdf
│ │ ├── 30个单元单词背诵计划表48天.pdf
│ │ ├── 30天背单词计划表+15天巩固表.pdf
│ │ ├── 30天计划.pdf
│ │ ├── 30天计划表-Excel版.pdf
│ │ ├── 40天计划.pdf
│ │ ├── 100天计划.pdf
│ │ ├── 100天计划表.pdf
│ │ ├── 180天计划.pdf
│ │ ├── 180天计划表.pdf
│ │ ├── 365天计划.pdf
│ │ ├── 365天计划表.pdf
│ │ ├── 背诵大作战复习计划表30天.pdf
│ │ ├── 背专业课365天（请参考普通版教程）.pdf
│ │ ├── 考研英语单词复习计划表100天.pdf
│ │ ├── 恋词30天.pdf
│ │ ├── 周计划4周28天.pdf
│ │ ├── 周计划15周105天.pdf
│ │ ├── 周计划26周182天.pdf
│ │ └── 周计划52周364天.pdf
│ ├── 艾宾浩斯表格（智能电子版）
│ │ ├── 艾宾浩斯复习时间表.xls
│ │ ├── 艾宾浩斯遗忘曲线计划表智能版.xlsx
│ │ ├── 艾宾浩斯遗忘曲线计划表智能版（新版）.xlsx
│ │ └── 智能版使用教程.mp4
│ ├── 艾宾浩斯视频介绍
│ │ ├── 30天亲身体验艾宾浩斯记忆法 - 简易教程 - 心得 - 自律生活.mp4
│ │ ├── 艾宾浩斯记忆曲线背单词方法.doc
│ │ └── 关于 - 考研党如何使用艾宾浩斯记忆表格高效背书 - 使用方法.mp4
│ ├── 日周月计划表
│ │ ├── 01 日计划
│ │ ├── 02 周计划
│ │ ├── 03 月计划
│ │ └── 04 时间饼
│ └── 赠送：一些好用的记忆表格
│ ├── 100hours of study
│ ├── 康奈尔笔记
│ ├── 30天自律打卡表.xlsx
│ ├── 100天早起计划.docx
│ ├── 365存钱法.pdf
│ ├── 背单词.xls
│ ├── 背单词2.pdf
│ ├── 背单词2.xls
│ ├── 成绩_graph.pdf
│ ├── 读书笔记.pdf
│ ├── 考研100天计划本.pdf
│ ├── 考研112天倒计时.docx
│ ├── Progress_Tracker.pdf
│ ├── Review.pdf
│ ├── 书单book list.pdf
│ ├── shopping.pdf
│ ├── STUDYING_TASK.pdf
│ └── to do list 绿.pdf
└── 牛娃规划资料包
├── 1、先培养出孩子的好习惯在谈让孩子爱上学习视频教程
│ ├── 1_课程前言_1080p .mp4
│ ├── 2_自控及好习惯的培养_1080p .mp4
│ ├── 3_逆向思维，怎么通过看动画片培养孩子自控能力和习惯_1080p .mp4
│ ├── 4_0-12岁教育孩子到底以什么为主_1080p .mp4
│ ├── 5_注意力辟谣_1080p .mp4
│ ├── 6_明确教育孩子的目标-自控及说到做到习惯_1080p .mp4
│ ├── 7_明确教育孩子的目标2-自控及说到做到习惯_1080p .mp4
│ ├── 8_孩子受益终生的习惯及能力细分_1080p .mp4
│ ├── 9_让孩子改变习惯的前言。_1080p .mp4
│ ├── 10_百分之百让孩子改变的秘诀（1）_1080p .mp4
│ ├── 11_百分之百让孩子成才的秘诀（2）_1080p .mp4
│ ├── 12_逆向思维，怎么通过洗袜子提升孩子自控力及内驱力_1080p .mp4
│ ├── 13_习惯养成五部曲（1）_1080p .mp4
│ ├── 14_习惯养成五部曲（2）_1080p .mp4
│ ├── 15_学习兴趣是怎么被家长作没的（1）_1080p .mp4
│ ├── 16_学习兴趣是怎么被家长作没的（2）_1080p .mp4
│ ├── 17_学习兴趣是怎么被家长作没的（3）_1080p .mp4
│ ├── 18_逆向思维-家庭习惯养成注意事项_1080p .mp4
│ ├── 19_逆向思维-家庭习惯养成注意事项2_1080p .mp4
│ ├── 20_逆向思维核心总结_1080p .mp4
│ ├── 21_如何培养孩子自控力1_1080p .mp4
│ ├── 22_如何培养孩子自控力2_1080p .mp4
│ ├── 23_如何培养孩子自控力3_1080p .mp4
│ ├── 24_如何培养自控力4_1080p .mp4
│ ├── 25_怎么让孩子爱上学习1_1080p .mp4
│ ├── 26_怎么让孩子爱上学习2_1080p .mp4
│ ├── 27_怎么让孩子爱上学习3四大基本因素_1080p .mp4
│ ├── 28_怎么让孩子爱上学习4_1080p .mp4
│ ├── 29_怎么让孩子爱上学习5_1080p .mp4
│ ├── 30_怎么让孩子爱上学习6_1080p .mp4
│ ├── 31_如何培养孩子学习自信心1_1080p .mp4
│ ├── 32_如何培养孩子学习的自信心2_1080p .mp4
│ └── 33_如何培养孩子学习自信心3_1080p .mp4
├── 2、如何沟通（孩子、老师）--话术
│ ├── 1、家长鼓励孩子的100个励志金句.pdf
│ ├── 100句夸出内驱力.pdf
│ ├── 160句夸孩子跨品质120句.pdf
│ └── 彩虹屁-副本(28).pdf
├── 3、家庭激励大礼包
│ ├── 小学霸—家庭激励大礼包
│ ├── 艾宾浩斯遗忘曲线背小学古诗75+80首计划表(可编辑).docx
│ ├── 寒假学习计划表（一年级）.xlsx
│ ├── 寒假学习计划表（四年级）.xlsx
│ ├── 积分兑换表.xlsx
│ ├── 积分兑换登记表.xlsx
│ ├── 积分登记表.xlsx
│ ├── 积分激励及奖惩表.pdf
│ ├── 家庭奖惩积分表.xlsx
│ ├── 每日作业打卡表.png
│ ├── 暑假计划表（含家庭积分惩罚表）.pdf
│ ├── 苏老师制作奖励兑换卡.pptx
│ ├── 学霸闯关表.jpg
│ ├── 限时赠送幼小衔接识字测试表.docx
│ ├── 学习习惯打卡表.png
│ ├── 新增自律打卡表.pdf
│ ├── 月学习计划表（四年级下学期）.xlsx
│ ├── 自律打卡表.png
│ ├── 主图款2024家庭积分明细表模板(1).xlsx
│ ├── 周学习计划表.xlsx
│ ├── 作业规划打卡表.png
│ └── 制作奖励兑换卡.pptx
├── 4、好习惯资料包
│ ├── 1-6年级预习单
│ ├── 打卡表
│ ├── 家庭激励大礼包
│ ├── 2024家庭积分明细表模板(1).xlsx
│ ├── 艾宾浩斯遗忘曲线背小学古诗75+80首计划表(可编辑).docx
│ ├── 艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表.xls
│ ├── 彩虹屁-副本(28).pdf
│ ├── 错题本合集-6款（艾宾浩斯版本）密码：ctb2.pdf
│ ├── 积分激励及奖惩表(1).pdf
│ ├── 四大名著必考知识点《红楼梦》_知识点.pdf
│ ├── 四大名著必考知识点《三国演义》_知识点.pdf
│ ├── 四大名著必考知识点《水浒传》_知识点.pdf
│ ├── 四大名著必考知识点《西游记》_知识点.pdf
│ ├── 童年100件幸福小事.pdf
│ ├── 小学通用学习计划表.pdf
│ ├── 小学通用学习计划表_00.jpg
│ ├── 小学通用学习计划表_01.jpg
│ ├── 小学通用英文字母字帖.pdf
│ ├── 小学英语1600个词汇分类速记表.pdf
│ └── 【小学数学】1-6年级 重点知识精编.pdf
├── 5、牛娃计划手册
│ ├── 1-6暑期规划宝典.pdf
│ └── 各年级学习规划+牛娃手册.pdf
├── 6、时间管理工具表格
│ ├── 1-6语文上下册目录知识点.pdf
│ ├── 1、时间图（合集）.pdf
│ ├── 2、晨起清单（合集）.pdf
│ ├── 3、睡前清单（合集）.pdf
│ ├── 4、作业清单（合集）.pdf
│ ├── 5、阅读打卡.pdf
│ ├── 6、积分规则.pdf
│ ├── 7、积分特权.pdf
│ ├── 8、手机计划.pdf
│ ├── 9、对话清单.pdf
│ ├── 10、出门清单.pdf
│ ├── 11、整理清单.pdf
│ ├── 12、刷牙清单.pdf
│ ├── 13、洗手清单.pdf
│ ├── 14、吃饭清单.pdf
│ ├── 15、洗碗清单.pdf
│ ├── 16、洗澡清单.pdf
│ ├── 17、周末计划.pdf
│ ├── 18、假期计划.pdf
│ ├── 19、年度计划.pdf
│ └── 20、暑假作息.pdf
├── 7、艾宾浩斯记忆学习法
│ ├── 1、艾宾浩斯遗忘曲线背小学古诗75+80首计划表(1).pdf
│ ├── 2、字源【艾宾浩斯】.xlsx
│ ├── 3、识字计划【艾宾浩斯】.xls
│ ├── 4、名人名言【艾宾浩斯】.pdf
│ ├── 5、艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表.xls
│ ├── 6、RAZ【艾宾浩斯】.xls
│ ├── 7、RAZ朗读【艾宾浩斯】.xls
│ └── 8、错题艾宾浩斯复习表.pdf
├── 8、小学语文强化包
│ ├── 课内阅读：阅读理解高分模板
│ ├── 课外阅读：书单＋阅读计划表
│ ├── 练字：小学生硬笔楷书练字帖5000常用字
│ ├── 字词：1-6年级下册语文看拼音写词语
│ └── 作文：小学作文专项
├── 9、小学奥数思维训练
│ ├── 脑筋急转弯
│ ├── 口算进阶运算.xlsx
│ └── 小学数学45道母题（答案版）.pdf
├── 10、课程表
│ ├── 每周学习计划课程表1.xlsx
│ ├── 学生课程表1.xlsx
│ ├── 学生上课课程表.docx
│ ├── 学校课程表(周课表).xlsx
│ ├── 中小学生课程表.docx
│ └── 中小学生卡通图案课程表.docx
├── 11、阅读-书单＋阅读计划表
│ ├── 阅读计划表+阅读记录卡
│ └── 清华附小书单.pdf
├── 测试表
│ ├── (完整word版)幼小衔接数学测试卷
│ ├── 幼儿园幼小衔接语文测试题
│ ├── 幼小衔接班语文测试题(含答案)(12套)
│ └── 【最新】幼小衔接拼音过关测试卷(共4套)
└── 五星好评送小初高知识点、中考全科状元笔记、高中全科状元笔记